Cuidar e Resistir
Mulheres negras 40+ enfrentam sobrecarga emocional, cansaço racial e expectativas de força infinita. Cuidar e Resistir apresenta o autocuidado radical como prática política e método de proteção da saúde mental, do corpo e da autonomia emocional. O texto explora limites saudáveis, descanso como resistência e soberania do corpo negro, oferecendo caminhos reais para uma vida com menos exaustão e mais presença.